2017年 08月 08日
しょぼいしょぼすぎる |
ちょっと運動でもしなきゃ~とおもって10cmくらいの踏み台を用意して
1時間くらい踏台昇降運動した(昨日
そしたらふくらはぎとか筋肉痛ですって・・・アー
え?なんでふくらはぎ?
by miso-ngy
| 2017-08-08 23:11
| そのほか
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